А я фанатично каждое утро после тубзика на весы прыгаю. Вес ужадит примерно по 200-400 грамм в сутки. Один день стоял из-за то, что на ночь мясо с макаронами съела. Я заметила, что на ночь в принципе поесть не страшно, но надо либо мясо, либо макароны, либо овощи, а вместе нельзя. Ну это мне во всяком случае.